Женские даосские практики помогают поддерживать тело в тонусе, справляться с ежедневным стрессом и усиливать сексуальную чувствительность. Материал основан на традиционных техниках, которые используют женщины Китая для сохранения молодости и хорошего самочувствия. Внутри — пошаговое погружение в упражнения с нуля, подходящее для самостоятельного освоения вне зависимости от вашего уровня подготовки.
Марафон отлично подходит для изучения азов, практика вводится мягко и постепенно. Автор подробно объясняет материал, отвечает на вопросы в вебинарах, вдохновляет и мотивирует. Есть реальные результаты от обучения, получены важные практические нюансы.
Автор в восторге. Недостатки не обнаружены
Марафон содержит много интересных нюансов даже для тех, кто уже прошел продвинутые курсы. Досконально и подробно объясняется техника выполнения вакуума живота без акцента на простое накачивание мышц, всё подается нежно и деликатно. Понятно объяснено использование нефритовых яиц. Отдельно стоит отметить полезный массаж груди и качественные итоговые практики с приятной музыкой и голосом, помогающие погрузиться в нужные состояния.
Курс прошёл проверку — минусов нет