Дыхательные практики оксисайз и бодифлекс позволяют работать над коррекцией объемов тела и постановкой правильной техники дыхания. Курс включает серию интенсивных тренировок, направленных на отработку упражнений под руководством автора методики. Материал ориентирован на тех, кто хочет освоить физиологичные способы снижения веса и улучшения тонуса мышц через специализированные дыхательные техники.
Корпан — самый понятный тренер. Объясняет досконально, отлично ставит технику. Постоянно обновляет систему и технику дыхания. Увлеченный и профессиональный тренер, делится дополнительными материалами по массажу тела и лица.
Автор проверил дважды. Минусов по-прежнему ноль
Качество видео отличное. Очень много занятий. В упражнениях много интересных фишек, которые вызывают азарт и увлечение. В одном курсе представлены две эффективные практики, к которым хочется возвращаться.
Отсутствие теоретических обсуждений может быть плюсом для новичков, но для опытных пользователей излишний объем вводной информации или отсутствие разъяснений по некоторым моментам могут отвлекать.