Освободите время от ежедневной готовки и уборки кухни, перейдя на систему долгосрочного планирования питания. В основе программы лежит методика заготовки домашних блюд впрок, которая позволяет закрыть вопрос с питанием на 14 дней вперед. Вы научитесь организовывать процессы так, чтобы в холодильнике всегда был запас готовой еды, сократить время на мытье посуды и тратить минимум усилий на поддержание порядка на кухне. Это решение для тех, кто хочет питаться домашней едой, не проводя у плиты каждый вечер.
Автор очень хорошо всё объясняет. Рецепты традиционных блюд из доступных продуктов — именно то, что было нужно.
«Бонд. Джеймс Бонд». А минусов — ноль. Ноль минусов
Материал качественный, воды нет, информация подана чётко, быстро и понятно. Приёмы, изложенные в мастер-классе, оказались полезными на практике.
Отсутствуют домашние задания.