Освободите до 14 часов в неделю, перейдя на систему стратегического планирования питания и заготовок. Программа учит оптимизировать кухонные процессы так, чтобы домашняя еда всегда была под рукой, а необходимость ежедневной готовки и мытья посуды свелась к минимуму.
В основе курса лежат 12 способов длительного сохранения продуктов: от различных техник маринования и томления до профессиональной заморозки супов, выпечки, мясных и овощных блюд. Вы получите готовый алгоритм действий, включающий меню на две недели для семьи из 2 или 4 человек, списки закупок и пошаговые инструкции по организации кухонного пространства. Итогом станет полный переход на систему, при которой однодневная заготовка обеспечивает рацион на следующие две недели.
Отличный материал! Сама идея классная, теперь не приходится ломать голову над тем, что приготовить.
Не все рецепты понравились.
Отличный мастер-класс.
Автор не нашёл минусов. Бывает же!
Хорошая компоновка материала, интересные рецепты.
«Мы выбираем, нас выбирают» — минусы не выбрали этот курс
Много новых легких рецептов.
Ничего особенного. Некоторые рекомендации сомнительны (например, заморозка супа с картошкой, так как она меняет вкус).
Крайне полезный материал, много хороших альтернативных рецептов, которые можно применить на практике.
Недостатков не обнаружено. Совсем
Материал супер!
Чисто. Ни одной претензии
Полезный и интересный материал.
Минусы? «Не сегодня» — Арья одобряет
Отличный курс. Даны полезные рекомендации: при замораживании сырого картофеля он становится сладким, поэтому лучше морозить уже вареный продукт.
Тут пусто, как в Мордоре после финала
Прекрасный материал, очень кстати.
«Я есть Грут». А минусов — нет
Не только рецепты с продуктами, но и способы сократить время готовки, что особенно актуально в летний период.
Поле пустует — и это хороший знак