Гимнастика для лица + Ложечный массаж

0/5 ·
Создан: 2 марта 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Две недели регулярных занятий фейсформингом способны визуально омолодить лицо, вернув коже эластичность и здоровое сияние. Материал объединяет методики гимнастики для лица и традиционный ложечный массаж, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.

Внутри разбираются:

  • Техники фейсформинга для проработки глубоких мышц лица, позволяющие подтянуть овал, уменьшить второй подбородок и разгладить носогубные складки.
  • Методика ложечного массажа, которая помогает снять отечность, уменьшить мешки под глазами и устранить следы усталости.
  • Практические упражнения для восстановления тонуса век, придания объема губам и разглаживания кожи лба.

Курс подходит женщинам любого возраста, желающим освоить доступные аппаратные и мануальные техники для поддержания молодости кожи без посещения салонов красоты.

Другие материалы автора

Упругое лицо за 10 дней. Второй уровень Можно купить
84 ₽ 3 600 ₽ −98%
5.0

Упругое лицо за 10 дней. Второй уровень

Галина Дубинина
Гимнастика без ошибок + Кисточковый массаж Можно купить
80 ₽ 1 430 ₽ −94%
4.9

Гимнастика без ошибок + Кисточковый массаж

Галина Дубинина
Экспресс-тренировка: как подготовить лицо к празднику. Как восстановить свежесть лица и убрать отеки Можно купить
80 ₽
5.0

Экспресс-тренировка: как подготовить лицо к празднику. Как восстановить свежесть лица и убрать отеки

Галина Дубинина
У
Можно купить
80 ₽

Убираем отеки, восстанавливаем свежесть лица

Галина Дубинина
Правильная осанка — основа здоровья и красоты Можно купить
80 ₽

Правильная осанка — основа здоровья и красоты

Галина Дубинина
К
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Кольца Венеры для шеи и области декольте

Галина Дубинина
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Система домашнего восстановления лица Можно купить
100 ₽ 8 758 ₽ −99%
4.2

Система домашнего восстановления лица

Инна Сушкова
Лицевая гимнастика, осанка и тренажеры для красоты лица Можно купить
210 ₽

Лицевая гимнастика, осанка и тренажеры для красоты лица

Светлана Ковалева
Эстетическое кинезиотейпирование Можно купить
150 ₽ 1 590 ₽ −91%

Эстетическое кинезиотейпирование

Алиса Гаспер
Ф
Можно купить
178 ₽

Фейсфитнес. База - отработка техник в прямом эфире

Игорь Атрощенко
Самомассаж лица или как остановить старение кожи 2 Можно купить
110 ₽

Самомассаж лица или как остановить старение кожи 2

Юрий Чернолецкий