Гастро-марафон: Иммунитет, кишечник и вирусы

0/5 ·
Создан: 2 января 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ваш кишечник напрямую определяет эффективность работы иммунной системы, и именно через коррекцию питания и микрофлоры можно кратно усилить защиту организма от вирусов и инфекций. Внутри разбираются механизмы работы антител, методы поддержки иммунитета природными средствами и различие между вирусной и бактериальной нагрузкой. Автор, гастроэнтеролог с 15-летним стажем, объясняет, как отличить эффективную терапию от маркетинговых мифов и почему многие популярные методы стимуляции иммунитета не работают. Вы научитесь корректировать рацион так, чтобы избавиться от симптомов хронической усталости, постоянных простуд и последствий вирусных инфекций без лишней «химии».

Другие материалы автора

Г
Можно купить
366 ₽ 8 425 ₽ −96%

Гастро-группа "Поджелудочная + Желчный"

Сергей Вялов
Гастро-группа: Поджелудочная + Желчный Можно купить
200 ₽ 12 425 ₽ −98%

Гастро-группа: Поджелудочная + Желчный

Сергей Вялов
Г
Можно купить
126 ₽ 2 250 ₽ −94%

Гастро-марафон: Желчь и Ферменты

Сергей Вялов
Г
Можно купить
118 ₽ 2 490 ₽ −95%

Гастро-марафон: Холестерин и сахар

Сергей Вялов
Г
Можно купить
130 ₽ 2 490 ₽ −95%

Гастро-марафон: Микробы и микрофлора

Сергей Вялов
Гастро-марафон: Нормально есть Можно купить
106 ₽ 2 990 ₽ −96%

Гастро-марафон: Нормально есть

Сергей Вялов
Г
Можно купить
202 ₽ 2 990 ₽ −93%

Гастро-марафон: Нельзя, но можно

Сергей Вялов
Г
Можно купить
170 ₽ 4 990 ₽ −97%
2.7

Гастро-марафон «Нормально есть. Трекер питания и дефицитов». Этап 1. Питание

Сергей Вялов
Н
Можно купить
108 ₽ 3 490 ₽ −97%

Нормально есть. Трекер питания и дефицитов. Этап 2. Белок: старение, воспаление, молодость

Сергей Вялов
Г
Можно купить
192 ₽ 4 990 ₽ −96%

Гастро-марафон «Нормально есть. Трекер питания и дефицитов». Этап 3. Жир: запасы, гормоны, омега

Сергей Вялов
Гастро-марафон «Нормально есть. Трекер питания и дефицитов». Этап 4. Углеводы: энергия, инсулин, сахар Можно купить
156 ₽ 3 490 ₽ −96%

Гастро-марафон «Нормально есть. Трекер питания и дефицитов». Этап 4. Углеводы: энергия, инсулин, сахар

Сергей Вялов
Гастро-марафон «Нормально есть. Трекер питания и дефицитов». Этап 5. Клетчатка: пробиотики, фруктоза, микрофлора Можно купить
124 ₽ 3 490 ₽ −96%

Гастро-марафон «Нормально есть. Трекер питания и дефицитов». Этап 5. Клетчатка: пробиотики, фруктоза, микрофлора

Сергей Вялов
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Исцеляющий Импульс. Комплекс физических упражнений Можно купить
150 ₽
4.6

Исцеляющий Импульс. Комплекс физических упражнений

Голтис
Очищение крови Можно купить
80 ₽ 621 ₽ −87%

Очищение крови

Maitreya Fields
К
Можно купить
150 ₽ 770 ₽ −81%

Креатин

Sigh Energy
Как убирать боль, отёк, покраснение - признаки воспаления Можно купить
104 ₽ 3 750 ₽ −97%

Как убирать боль, отёк, покраснение - признаки воспаления

Ольга Шишова
Дыхательный комплекс для восстановления после респираторных болезней Можно купить
132 ₽ 490 ₽ −73%

Дыхательный комплекс для восстановления после респираторных болезней

Дарья Есипова
30 идей для полезного завтрака Можно купить
2 000 ₽ 2 800 ₽ −29%

30 идей для полезного завтрака

aviramira_pp
Маски хронического воспаления Можно купить
148 ₽ 4 900 ₽ −97%
5.0

Маски хронического воспаления

Карина Шарин
Школа здоровья. Вирусы герпеса и токсоплазма Предзаказ
160 ₽ 2 950 ₽ −95%

Школа здоровья. Вирусы герпеса и токсоплазма

Галина Гарбузова
Блуждающий нерв: баланс симпатики и парасимпатики, интероцепция и компенсации Можно купить
490 ₽ 4 140 ₽ −88%
5.0

Блуждающий нерв: баланс симпатики и парасимпатики, интероцепция и компенсации

Александр Волоткевич