Аюрведа. Школа здорового питания

3,8/5 ·
Создан: 26 августа 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Питание становится инструментом для управления энергией, весом и состоянием здоровья через принципы аюрведической кулинарии. Авторы разбирают, как подбирать рацион под индивидуальный тип конституции, использовать специи как лекарственные средства и адаптировать меню под сезонные изменения. Внутри — практические рекомендации по приготовлению полезных сладостей, целебных напитков и сбалансированных блюд для поддержания красоты волос и кожи. Курс ориентирован на тех, кто хочет интегрировать принципы аюрведы в повседневную жизнь, чтобы наладить пищеварение и восполнить уровень жизненных сил.

3,8 · 6 отзывов
B
Belka_77
26 марта 2026 г.
Достоинства

Положительных сторон не выделено

Недостатки

Информативность курса нулевая. В уроки включены общедоступные ТВ-программы и чужие ролики вместо авторского материала. Информация в видео не содержит ничего нового — всё это можно бесплатно найти в поисковиках. Слишком много рекламы личного магазина и продукции автора.

A
Art-M1
18 марта 2026 г.
Достоинства

Автор не обнаружил плюсов

Недостатки

Материал неинформативен. Отдельные курсы представляют собой записи телевизионных передач, доступные в открытых источниках. Подача материала неприятна, а уровень знаний авторов крайне низкий — информация поверхностная, не систематизированная и не несет ценности. Любой поисковый запрос выдаст больше полезных сведений, чем данный курс.

G
gizma
15 марта 2026 г.
Достоинства

Уникальный материал, большая находка.

Недостатки

Минусов нет. «You shall not pass!» — и они не прошли

A
Alinka
11 марта 2026 г.
Достоинства

Материал супер, всё разложено по полочкам.

Недостатки

«Хьюстон, у нас нет проблем» — и минусов тоже

E
EvgenyM
11 марта 2026 г.
Достоинства

Материал отличный.

Недостатки

Автор молчит о минусах — потому что их нет

N
Nonna15
10 марта 2026 г.
Достоинства

Материал очень нужный и полезный, много интересных рецептов для здорового образа жизни и рекомендаций.

Недостатки

Курс без минусов существует. И вы на его странице

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Женский детокс Можно купить
188 ₽ 15 600 ₽ −99%
4.9

Женский детокс

Зубкова
Страна героев. Уровень II Можно купить
186 ₽ 15 600 ₽ −99%
5.0

Страна героев. Уровень II

Сергей Бадюк
Красивые руки и секреты работы на мышцы груди для женщин Можно купить
80 ₽ 1 515 ₽ −95%
3.0

Красивые руки и секреты работы на мышцы груди для женщин

Марина Быченко
Аюрведа о диете. Идеальная диета. Блок 5 Можно купить
98 ₽ 4 800 ₽ −98%

Аюрведа о диете. Идеальная диета. Блок 5

Центр «Шива»
С
Можно купить
94 ₽ 3 990 ₽ −98%

Создание интернет-магазина чая с нуля

Сергей Давыдов
Foodplan: низкоуглеводное и вегетарианское меню Можно купить
90 ₽ 2 400 ₽ −96%
4.5

Foodplan: низкоуглеводное и вегетарианское меню

Foodplan
Программа Растительное питание 21 день Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
2.0

Программа Растительное питание 21 день

simply4joy
Безглютеновые хлеб, печенье, макароны, блины Можно купить
98 ₽ 3 990 ₽ −98%
4.0

Безглютеновые хлеб, печенье, макароны, блины

Наташа Сведовая
Готовое меню на 2 недели Можно купить
80 ₽ 290 ₽ −72%

Готовое меню на 2 недели

doctor_tarasevich