Абонемент МАБС на 1 месяц

5,0/5 ·
Создан: 19 декабря 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

За 7 дней вы сможете снизить вес на 4 кг, используя анатомический подход без изнурительных диет и тренировок до изнеможения. В основе методики лежит биодинамика — система упражнений, сочетающая мягкие движения, работу с психосоматикой и лимфодренажные техники для естественного восстановления тела. Внутри собрано более 120 видеоуроков, которые закрывают широкий спектр задач: от коррекции фигуры и работы с мышцами груди до устранения отеков, улучшения осанки и снятия мышечных зажимов. Программа подходит для самостоятельной работы и включает в себя как короткие экспресс-комплексы по 40 секунд, так и полноценные часовые занятия.

Другие материалы автора

Создание легкой походки Можно купить
184 ₽ 3 490 ₽ −95%

Создание легкой походки

Сергей Оларь
Общий лимфодренаж тела, большой и полный Можно купить
80 ₽ 560 ₽ −86%

Общий лимфодренаж тела, большой и полный

Сергей Оларь
Коррекция симметрии таза Можно купить
80 ₽ 590 ₽ −86%

Коррекция симметрии таза

Сергей Оларь
Устранение целлюлита и отеков на ногах Можно купить
80 ₽ 190 ₽ −58%

Устранение целлюлита и отеков на ногах

Сергей Оларь
Устранение фартука на животике Можно купить
80 ₽ 340 ₽ −76%
5.0

Устранение фартука на животике

Сергей Оларь
Позвоночник под наблюдением Можно купить
166 ₽ 4 900 ₽ −97%
5.0

Позвоночник под наблюдением

Сергей Оларь
Базовое занятие на расслабление связок позвоночника Можно купить
80 ₽ 149 ₽ −46%

Базовое занятие на расслабление связок позвоночника

Сергей Оларь
Мастерство Баланса и Осанки Можно купить
80 ₽ 249 ₽ −68%

Мастерство Баланса и Осанки

Сергей Оларь
5,0 · 2 отзыва
T
Tisalj
21 января 2025 г.
Достоинства

Классно! Никогда такого эффекта за такие короткие по времени занятия не было. Это бесценно, рекомендую к прохождению.

Недостатки

Тут пусто, как в Мордоре после финала

Ж
Женева1
8 января 2025 г.
Достоинства

Огромное количество курсов за доступную цену.

Недостатки

«Мы выбираем, нас выбирают» — минусы не выбрали этот курс

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Т
Можно купить
140 ₽ 3 000 ₽ −95%

Тайные практики из Мест Силы

Родогой
Опора 2.0: Ахиллесова пята Можно купить
390 ₽ 31 250 ₽ −99%
4.3

Опора 2.0: Ахиллесова пята

Иван Кузнецов
Исцеляющие настрои. Диск № 57: от варикоза (женский) Можно купить
132 ₽ 499 ₽ −74%

Исцеляющие настрои. Диск № 57: от варикоза (женский)

Георгий Сытин
Магия тела. Ноги и тазовое дно Можно купить
80 ₽ 1 250 ₽ −94%
5.0

Магия тела. Ноги и тазовое дно

Антон Шапочка
Здоровье и молодость. Репродуктивная и мочеполовая система Можно купить
180 ₽ 990 ₽ −82%

Здоровье и молодость. Репродуктивная и мочеполовая система

Вадим Левашов
Меню БУЧ. Белково-углеводное чередование Можно купить
120 ₽ 399 ₽ −70%

Меню БУЧ. Белково-углеводное чередование

Марина Осецкая