+ Курс понравился, очень много практики, всё обоснованно, высокая эффективность упражнений. Методика основана на природе тела и восстановлении его естественной работы. Рекомендую.
4 шага к энергии и здоровью+ Материал добротный, автор грамотный и приятный для восприятия.
4 шага к энергии и здоровью+ Всё отлично.
− В третьем файле звук прерывистый, вероятно, из-за проблем при записи.
4 шага к энергии и здоровью+ Преподаватель весьма квалифицированный.
− Материал не оправдал ожиданий: оказалось, что это йога, хотя из описания это было неочевидно.
Секреты здоровья позвоночника+ Процесс обучения идет.
− Во время выполнения упражнений потянул спину, колет в боку.
Секреты здоровья позвоночника