+ Прекрасный материал, отличная подача. Информация структурирована и подается бережно, в хорошем контакте с собой. Приятно смотреть видео и выполнять практические задания. Есть желание приобрести другие курсы автора.
Жизнь без отёков+ Хорошая визуальная составляющая: движения автора видны очень отчетливо, удобно повторять за ним. Курс интересный и потенциально полезный.
− Отсутствует системный подход, материал выглядит как набор разрозненных упражнений. Автор не объясняет логику движений и возможные риски для здоровья. Складывается ощущение, что программа не структурирована и подается экспромтом.
Фейсконтроль. Продвинутый уровень