Антибрыли: 3-я ступень

Работа с овалом лица через фасциальную систему и мышечный баланс всего тела помогает устранить причины появления брылей, а не просто маскировать признаки старения. На финальной ступени программы основной упор сделан на глубокую проработку фасциальных цепей и интеграцию навыков, полученных на предыдущих этапах обучения. Внутри — серия тренировок с использованием ролла, мяча для пилатеса и эластичной ленты, направленных на снятие отёчности, выравнивание осанки и укрепление мышечного каркаса нижней трети лица. Курс подходит только тем, кто уже завершил две предыдущие ступени, и предполагает осознанный подход к движениям без чрезмерной интенсивности.