Психосоматика

Вы чувствуете недомогание без видимых причин, апатию или постоянное напряжение в мышцах, которое не уходит даже после отдыха. Этот курс учит распознавать и устранять связь между подавленными эмоциями и физическими блоками в теле.

В основе материала лежит научный подход к изучению психосоматики: как стресс, обиды и страхи трансформируются в телесные зажимы и болезни. Вы освоите конкретные массажные техники и упражнения для снятия психоэмоционального напряжения, которые можно практиковать самостоятельно в течение всей жизни.

Курс ориентирован на тех, кто хочет наладить контакт со своим телом, научиться экологично проживать негативные эмоции и избавиться от хронической усталости. В результате вы научитесь считывать сигналы организма, проработаете глубокие телесные дисфункции и вернете себе жизненную энергию.