Курсы автора Ольга Енко

+ Материалом относительно довольна.

− Подача слабовата, контент слабый. Отсутствует система ежедневного применения упражнений и их внедрения в режим. Упражнения поданы разрозненно, непонятно, как их совмещать. Утренняя разминка неэффективна, не уделено внимание шее и осанке.

+ Приятный тренер, хорошие практические задания. Достойный набор аппликаций, в том числе и на осанку. Если интересует именно тейпирование, курс хороший.

− Недостаточно внимания уделено теме осанки — есть разминка, но не подчеркнута ее важность. Новичкам стоит сначала пройти другой курс, прежде чем приступать к этому.

+ Второй курс автора. Понятно, доступно, много дополнительных материалов. Уроки наглядно демонстрируют техники на самом авторе и на моделях с возрастной кожей. Рекомендую.

− Курс бестолковый: создается впечатление, что аппликации подобраны по принципу визуальной привлекательности, а не эффективности. Содержит немногим более 20 аппликаций без пояснений механики их действия для достижения конкретных результатов. Автор не дает экспертных ответов на вопросы о решении проблем, предлагая действовать методом тыка, что вызывает сомнения в его компетенции.

+ Информация хорошо структурирована и подана в формате коротких видео. Автор доступно объясняет материал, показывает эффективные приемы и варианты решений для разных задач. Качественная съемка видео.

+ Результат после трёх дней тейпирования превзошел ожидания: овал лица подтянулся, визуальный эффект омоложения. Морщинка на переносице сгладилась. Метод очень эффективный.

− Появилось раздражение кожи от тейпа под подбородком, из-за чего пришлось прервать работу с этой зоной. Не хватает теоретической базы о механике метода и рекомендаций по работе с чувствительной кожей.

+ Материал оказался очень полезным, открыл для себя новые методы использования ленты для улучшения здоровья. Супруга также осталась очень довольна курсом, особенно уроками по работе с лицом.