+ Высокое содержание белка, низкое содержание углеводов, вкус как у обычного мороженого с сахаром. Подача материала в виде коротких понятных роликов и текстовых рецептов без лишней теории.
Протеиновое мороженое+ Мастер-классы этой школы просто бомбические! Автор упаковывает материал в компактные ролики: суть и рецепт объясняются за 15 минут без лишней теории. Четко показаны пропорции, консистенция и последовательность добавления ингредиентов. В дополнение идут серьезные бонусные рецепты — они очень вкусные и легкие в приготовлении. Большой плюс, что блюда низкоуглеводные и подходят для похудения.
Мастер-класс по низкоуглеводному кето-торту без сахара и глютена+ Великолепный курс. Простейшие рецепты низкоуглеводных блюд, отработанные до мелочей. Удобный формат коротких 5-10-минутных роликов без лишней теории — всё наглядно и практично.
Летняя выпечка: Песочное тесто+ Прекрасный материал. Все доходчиво, коротко и по делу. Хорошие рецепты низкоуглеводной выпечки. Автор не стала разводить демагогию, а всё наглядно показала.
Летняя выпечка: Песочное тесто+ Материал по приготовлению достаточно качественный.
− Не в восторге от самого рецепта.
Мастер-класс по низкоуглеводному кето-торту без сахара и глютена+ Интересный формат, структура материала и подход автора. Были полезные материалы, в том числе лекция на английском языке, которые оказались информативными даже для человека с опытом в теме ЗОЖ.
− Немного непривычный текстовый формат подачи материала.
Как заставить любую диету работать+ Курс отличный, как и все остальные работы этого автора: есть и подробные текстовые рецепты, и видео, и приятные дополнительные материалы.
Печенюшки: низкоуглеводное печенье без сахара и глютена