Платные курсы 91
О навыке
Женская сила — направление психологического и духовного развития, фокусирующееся на раскрытии женственности, работе с женской энергией, телом и природными циклами. Это пересечение психологии, телесных практик и архетипической работы.
Курсы предлагают школа Осознанной Женственности, Organic People, Валерий Синельников, Анетта Орлова и другие. Обучение включает работу с архетипами, телесные практики, медитации и групповые круги. Аудитория — женщины, ищущие контакт с собой и своей природой.
Направления
Категории
Зачем изучать женскую силу
Восстановить контакт с собой
Многие женщины живут в «мужском» ритме — на пределе сил. Практики женской силы помогают найти баланс.
Улучшить отношения
Понимание своей природы и потребностей меняет качество партнёрских и семейных отношений.
Вести женские группы и круги
Обучение ведущей женских кругов — востребованная специализация для психологов и коучей.
Развить чувствительность и интуицию
Практики работы с женской энергией развивают осознанность и эмоциональный интеллект.
Как выглядит обучение женской силе
Чему научитесь на курсах
Архетипы женственности
Четыре основных архетипа и их проявления в жизни, работе и отношениях.
Женский цикл
Как использовать фазы цикла для планирования, творчества и отдыха.
Работа с границами
Как говорить нет, защищать своё пространство и не терять себя в отношениях.
Тело и чувствительность
Телесные практики для восстановления связи с ощущениями и интуицией.
Женское сообщество
Как создавать поддерживающую среду и вести женские пространства.
Уровни курсов
Для себя
Ощущает потерю себя или отключённость от женственностиБазовые практики, работа с архетипами, первые изменения в ежедневной жизни.
Практикующий
Регулярно занимается практиками, хочет глубиныУглублённая работа с циклом, телом, отношениями и тенью.
Ведущая
Хочет вести женские группы и кругиМетодология ведения групп, техники фасилитации, профессиональная подготовка.
Чего ожидать от обучения
Первые изменения 2–4 недели
Замечаете свой ритм, начинаете практики, ощущаете первый эффект.
Устойчивая практика 1–3 месяца
Регулярные практики вошли в жизнь, меняется самоощущение и качество отношений.
Ведение групп 3–6 месяцев
Ведёте женские круги или группы поддержки для других женщин.
Плюсы и минусы
Преимущества
- Большое поддерживающее сообщество. Женские практики объединяют — группы, круги, сообщества создают устойчивую поддерживающую среду.
- Синергия с психологией. Практики женской силы хорошо сочетаются с психотерапией, коучингом и телесными подходами.
Сложности
- Широкий спектр качества. От серьёзных психологических программ до сомнительного эзотерического контента. Важно выбирать источник.
- Не универсальный подход. Некоторые концепции «женской природы» могут не резонировать — важно слушать себя при выборе практик.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 8
Отзывы 79
+ Отличный курс, который является прекрасным дополнением к книге автора. Материал емкий, полезный и мудрый. Шикарный бонус является особо полезной частью продукта.
↗ Метод Сильва для женщин+ Роскошный материал, хорошие рабочие практики для работы с бессознательным. Очень понравилось наличие обратной связи от ведущей, подробные ответы на возникающие вопросы и внимание к мелочам. Автор произвел отличное впечатление.
↗ Женская сила стихий. Пробуждение весны− Лектора очень тяжело слушать: дикция плохая, говорит тихо даже на максимальной громкости, из-за чего приходится напрягаться.
↗ Метод Сильва для женщин+ Автор очень приятный, обладает располагающей энергетикой. Просмотр поднимает настроение, время проходит с удовольствием.
− Звук немного хромает, курс не содержит каких-либо новых открытий.
↗ Сила женщины+ Хороший вебинар, приятно смотреть. Помог освежить имеющиеся знания.
− Качество звука местами плохое. Нового для себя ничего не узнала.
↗ Сила женщины