Ваши страхи могут стать источником энергии, если перестать с ними бороться и научиться правильно их использовать. Тренинг помогает высвободить скрытый ресурс для достижения целей и восстановить эмоциональное равновесие.
Внутри разбирается природа страхов и их отличие от фобий, а также способы трансформации разрушительных переживаний в созидательную энергию любви и процветания. Материал включает 10 прикладных инструментов: от классических психологических методик до арт-терапии, работы с метафорическими картами и техник кинотерапии. Вы научитесь работать как со своими личными страхами, так и помогать другим трансформировать их конструктивно.
Очень много техник, как простых, так и сложных. Материал можно применить как для себя, так и в работе с клиентами.
Автор перечитал трижды — минусов нет