Зарядка для детей

4,0/5 ·
Создан: 15 декабря 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Формирование здоровых привычек с раннего возраста начинается с утренней активности, которая готовит тело и мозг к продуктивному дню. Программа включает комплекс упражнений для развития мышц и осанки, а также экспертные рекомендации нейрофизиолога по улучшению концентрации и мотивации ребенка к учебе. В материалах представлена видео-инструкция для родителей по правильному выполнению движений, чек-лист для фиксации прогресса и мастер-класс по нутрициологии, помогающий организовать полноценное питание для школьника.

Другие материалы автора

Т
Можно купить
80 ₽ 4 000 ₽ −98%
5.0

Теория баланса: интеллектуальное и физическое развитие

Алла Козурова
Т
Можно купить
100 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0

Теория Баланса. Малыши

Алла Козурова
Все в порядке - спасибо Зарядке! Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%

Все в порядке - спасибо Зарядке!

Алла Козурова
4,0 · 3 отзыва
M
Mashka_spirit
18 февраля 2020 г.
Достоинства

Красивый PDF-файл с описанием упражнений.

Недостатки

Лекции слишком длинные и нудные, информацию можно было сократить в разы. Видео с ответами на вопросы странное и бесполезное. Качество съёмки зарядки низкое, техника выполнения упражнений не разъяснена детально. Упражнения стандартные, взяты из школьной программы физкультуры, нет никакой оригинальности. Зарядка очень короткая — всего 8 минут.

S
Sos_sos
11 января 2020 г.
Достоинства

Есть вводная лекция о связи физической нагрузки с поведением ребенка, а также лекция о классификации продуктов питания.

Недостатки

Отсутствует здоровое меню, конкретный рацион и примеры блюд. Упражнения слишком простые, большинство из них давно известны и не несут новизны.

A
Annis
28 декабря 2019 г.
Достоинства

Дочь с огромной радостью делает зарядку и повторяет слова за ведущей.

Недостатки

Курс выдержал критику — минусов нет

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Р
Можно купить
108 ₽ 3 150 ₽ −97%
5.0

Развитие творческого мышления детей 9 – 14 лет

Юрий Гатанов
Развитие природных способностей ребенка: методика Макото Шичиды Можно купить
47 ₽ 2 100 ₽ −98%

Развитие природных способностей ребенка: методика Макото Шичиды

Надежда Тихонова
Ваш путь к здоровому весу Можно купить
226 ₽ 2 929 ₽ −92%

Ваш путь к здоровому весу

Катя Янг
Б
Можно купить
80 ₽ 345 ₽ −77%

Безопасное очищение организма от шлаков, токсинов и паразитов

Лилия Стародубцева