Выравниваем тело и лицо

4,0/5 ·
Создан: 2 июня 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Эстетические дефекты лица, такие как брыли и второй подбородок, часто являются следствием нарушений осанки и «перекосов» спины. Этот курс направлен на устранение первопричин возрастных изменений через работу с телом. Вы научитесь самостоятельно проводить диагностику асимметрии лица и спины, после чего перейдете к комплексу упражнений для коррекции проблемных зон. Материал включает готовые чек-листы для встраивания практик в повседневную жизнь, помогая сделать уход за внешностью систематическим процессом.

Другие материалы автора

М
Можно купить
80 ₽ 560 ₽ −86%
5.0

Молодость, энергия и красота за 30 минут в день

Елена Пятибрат
М
Можно купить
80 ₽ 450 ₽ −82%
5.0

Молодость, красота и энергия за 60 минут в день

Елена Пятибрат
З
Можно купить
746 ₽ 15 670 ₽ −95%

Золотое трио молодости. Вторая ступень

Елена Пятибрат
З
Можно купить
232 ₽ 14 100 ₽ −98%
5.0

Золотое трио молодости. Первая ступень

Елена Пятибрат
Поверни время вспять. Японская остеопатия для молодости лица Можно купить
760 ₽ 19 800 ₽ −96%
5.0

Поверни время вспять. Японская остеопатия для молодости лица

Елена Пятибрат
4,0 · 3 отзыва
V
Verineya
1 августа 2017 г.
Достоинства

Упражнения эффективные и дают быстрый результат. После одного занятия улучшилась осанка, ушли мышечные зажимы, выровнялось положение плеч и таза, а также улучшилось распределение веса при опоре на стопы.

Недостатки

Автор пришёл за знаниями — ушёл без претензий

A
aivvva
20 июля 2017 г.
Достоинства

Энергичный автор, который может вдохновить новичков, мотивировать их и открыть новую тему в сфере ухода за собой.

Недостатки

Ничего нового в материале не представлено: вебинар основан на известных методиках (ревитоника, ПИР), упражнения общеизвестны. Лексика автора и подача материала могут не подойти тем, кто привык к профессиональной терминологии специалистов.

Е
Елена Позднякова
10 июля 2017 г.
Достоинства

Наглядно показано, как тела деформируются под влиянием благ цивилизации.

Недостатки

Курс средний по содержанию, создается ощущение, что представлена только его часть. Информация о валиках, особенностях питания и технике упражнений подана неполно, автор постоянно отсылает к поиску информации в интернете или к прошлым урокам. Упражнения для выполнения в кровати недостаточно эффективны при глубоких деформациях. Курс не дает практической пользы.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

7
Можно купить
104 ₽

7 уроков для здоровья венозной и лимфатической систем

Алексей Маматов
Избавься от дискомфорта в области шеи и головной боли и получи красивое лицо Можно купить
80 ₽ 1 290 ₽ −94%

Избавься от дискомфорта в области шеи и головной боли и получи красивое лицо

Наталья Наконечная
К
Можно купить
400 ₽ 2 000 ₽ −80%

Кросстейпирование при боли: профессиональный подход

Валентин Гайт
Тренировки для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазе Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Тренировки для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазе

Виктория Боровская
Женщина 45+. Морщины и акне в комплекте. С чего начать коррекцию? Можно купить
260 ₽ 500 ₽ −48%

Женщина 45+. Морщины и акне в комплекте. С чего начать коррекцию?

Светлана Ковалева
Поверни время вспять. Японская остеопатия для молодости лица. 7 блок Можно купить
116 ₽ 2 500 ₽ −95%
5.0

Поверни время вспять. Японская остеопатия для молодости лица. 7 блок

Елена Пятибрат