Всё о самомассаже

5,0/5 ·
Создан: 17 февраля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Разгладить морщины на лбу за 10 минут можно без инъекций и аппаратной косметологии — достаточно освоить техники правильного самомассажа лица. Курс объединяет теорию и практику для тех, кто хочет самостоятельно поддерживать тонус кожи и ухаживать за собой дома.

Внутри программы вы разберете 5 техник массажа и научитесь работать с тремя популярными девайсами для лица. Отдельное внимание уделено подготовке кожи: выбору массажных кремов, уходовым ритуалам до и после процедур, а также сочетанию массажа с тейпированием для закрепления результата.

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
F
Freelancer777
2 марта 2020 г.
Достоинства

Отличный курс, много полезной и новой информации даже для практикующего специалиста. Качество материала на высоком уровне.

Недостатки

Чисто, как в комнате Моники из «Друзей»

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
80 ₽ 1 170 ₽ −93%
5.0

Комплект массажных техник №2

Балансирующий массаж головы и шейно-воротниковой зоны Можно купить
80 ₽ 790 ₽ −90%
5.0

Балансирующий массаж головы и шейно-воротниковой зоны

Маргарита Левченко
Гимнастика для восстановления мышц Можно купить
244 ₽

Гимнастика для восстановления мышц

Светлана Лин
Рефлекторные зоны лица и массаж точек красоты Можно купить
80 ₽ 480 ₽ −83%

Рефлекторные зоны лица и массаж точек красоты

Татьяна Зенева
П
Можно купить
80 ₽ 1 100 ₽ −93%

Преображение. Экспресс-курс

Инна Алферова
М
Можно купить
80 ₽ 2 950 ₽ −97%

Малоизвестные техники омоложения лица

Игорь Атрощенко
Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Сентябрь 2022 Можно купить
104 ₽ 1 990 ₽ −95%
5.0

Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Сентябрь 2022

Маша Блинова
Антивозрастная гимнастика для лица и шеи Можно купить
199 ₽ 4 490 ₽ −96%

Антивозрастная гимнастика для лица и шеи

Наталья Нарыкина