Антивозрастная гимнастика для лица и шеи

Возрастные изменения в период менопаузы и климакса требуют иного подхода, чем стандартный фейс-фитнес, который может быть даже опасен. Здесь собраны техники, адаптированные под дефицит коллагена и изменение состояния тканей у взрослой кожи.

Внутри курса — система тренировок, направленная на восстановление лимфотока, снятие отечности и нормализацию кровоснабжения, чтобы остановить смещение жировых пакетов и потерю упругости овала лица. Вы проработаете не только мышцы лица, но и шейно-плечевой пояс, так как именно статика шеи определяет наличие брылей и второго подбородка. Материал будет полезен тем, кто столкнулся с выраженным птозом, хронической отечностью, «суровым» взглядом из-за напряжения в межбровной зоне и потерей свежести кожи.