Дыхательные техники помогают скорректировать объемы тела и улучшить состояние кожи без изнурительных тренировок в зале. В книгах разобраны методики бодифлекса и оксисайза, направленные на работу с проблемными зонами, омоложение лица и избавление от отечности. Вы узнаете, как правильно выполнять упражнения с задержкой дыхания и без, чтобы запустить процессы жиросжигания и подтянуть контуры тела в домашних условиях.
Автор книги дает полезную информацию, которая помогает в работе над телом.
Поле для минусов — зона тишины
Все книги замечательные.
Всё чисто. Автор проверил лично
Замечательные книги с советами и подробным разбором дыхательных упражнений. Материал охватывает сразу несколько направлений, качество исполнения отличное.
Минусы? Нет, не слышали
Супер подборка книг.
Автор уверен: тут всё на месте
Книги очень полезные.
Критика не состоялась — причин не найдено
Материал супер.
Автор бы написал минусы. Если бы они были
Очень хороший материал.
Курс прошёл без единого замечания
Очень понравились сами книги.
Недостатки прогуляли этот отзыв
Прекрасная подборка книг.
Минусы решили не портить впечатление
Материал и качество на 5+.
Пусто. Минусы не найдены. Проверка окончена