Триггерные точки

5,0/5 ·
Создан: 21 марта 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Боль в мышцах часто вызвана не травмами, а скрытыми триггерными точками, которые блокируют нормальное движение. Вместо симптоматического лечения вы научитесь находить и устранять причину боли с помощью методов мануальной коррекции.

В материале подробно разбирается алгоритм работы: от диагностики (отличие триггерной точки от обычного мышечного укорочения) до выбора метода воздействия. Основу составляет обширный каталог из 56 мышц тела, где для каждой зоны показана локализация точек и способы их проработки.

Курс ориентирован на практиков, желающих освоить методы постизометрической релаксации и миофасциального растяжения. После прохождения вы сможете самостоятельно определять проблемные регионы и проводить коррекцию мышечных нарушений, возвращая пациентам подвижность без боли.

Другие материалы школы

Гуаша массаж лица Можно купить
108 ₽ 1 800 ₽ −94%
3.0

Гуаша массаж лица

Grand Secret
Пластический массаж лица Можно купить
130 ₽ 1 690 ₽ −92%

Пластический массаж лица

Grand Secret
Спортивный массаж Можно купить
168 ₽ 1 450 ₽ −88%
5.0

Спортивный массаж

Grand Secret
Классический массаж Можно купить
192 ₽ 3 800 ₽ −95%
5.0

Классический массаж

Grand Secret
Б
Можно купить
186 ₽

Буккальный массаж лица

Grand Secret
Комплексная антицеллюлитная система массажа Можно купить
522 ₽ 4 100 ₽ −87%
5.0

Комплексная антицеллюлитная система массажа

Grand Secret
Восточный масляный массаж Можно купить
236 ₽ 2 050 ₽ −88%

Восточный масляный массаж

Grand Secret
Тайский массаж стоп Можно купить
116 ₽ 2 800 ₽ −96%
5.0

Тайский массаж стоп

Grand Secret
Стоун Массаж Можно купить
300 ₽ 3 490 ₽ −91%

Стоун Массаж

Grand Secret
П
Можно купить
516 ₽ 42 990 ₽ −99%
5.0

Пакет курсов Все и сразу

Grand Secret
Х
Можно купить
282 ₽ 3 490 ₽ −92%
5.0

Холистический палсинг

Grand Secret
5,0 · 1 отзыв
M
madarator
31 марта 2020 г.
Достоинства

Курс сделан высокопрофессионально, качественная работа со звуком и видео. Доступные объяснения, понятные даже человеку без медицинского образования. Использование маркера для разметки зон на теле помогает эффективно разобраться в практике. Метод помогает почувствовать облегчение при мышечных спазмах.

Недостатки

Подача материала менее профессиональная и заумная по сравнению с другими специалистами (например, Атрощенко), объяснения могут показаться излишне простыми.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Реабилитационный фитнес при межпозвоночных грыжах Можно купить
912 ₽ 7 500 ₽ −88%
2.0

Реабилитационный фитнес при межпозвоночных грыжах

wellcomclub
Счастливая жизнь без проблем со стопами и голеностопными суставами Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
5.0

Счастливая жизнь без проблем со стопами и голеностопными суставами

Александра Бонина
Плечо атлета Можно купить
232 ₽ 3 000 ₽ −92%

Плечо атлета

KinesioPro
Вебинар-воркшоп «Колено» Можно купить
136 ₽ 3 500 ₽ −96%
5.0

Вебинар-воркшоп «Колено»

Анна Воронина
О
Можно купить
202 ₽ 3 000 ₽ −93%

Обучающий проект для массажистов Epifanov.school №5

Антон Епифанов
Т
Можно купить
268 ₽ 2 900 ₽ −91%
5.0

Тейпирование в реабилитации. Модуль 2

Валентин Гайт
З
Можно купить
368 ₽ 4 100 ₽ −91%

Здоровые суставы и мышцы. Часть 13

Антон Алексеев