Спортивный массаж

5,0/5 ·
Создан: 17 февраля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Спортивный массаж помогает подготовить мышцы к интенсивным нагрузкам, сократить время восстановления после тренировок и минимизировать риск получения травм. Методика фокусируется на глубокой проработке тканей с помощью интенсивных растираний, разминаний и вибрационных техник.

Внутри курса разбираются механизмы воздействия на организм: как снизить влияние молочной кислоты, улучшить питание мышц и уменьшить нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Программа ориентирована на тех, кто хочет освоить прикладные навыки работы со спортсменами для повышения их выносливости и работоспособности.

Другие материалы школы

Гуаша массаж лица Можно купить
108 ₽ 1 800 ₽ −94%
3.0

Гуаша массаж лица

Grand Secret
Классический массаж Можно купить
192 ₽ 3 800 ₽ −95%
5.0

Классический массаж

Grand Secret
Комплексная антицеллюлитная система массажа Можно купить
522 ₽ 4 100 ₽ −87%
5.0

Комплексная антицеллюлитная система массажа

Grand Secret
Тайский массаж головы Можно купить
86 ₽ 1 550 ₽ −94%

Тайский массаж головы

Grand Secret
Стоун Массаж Можно купить
300 ₽ 3 490 ₽ −91%

Стоун Массаж

Grand Secret
Т
Можно купить
1 666 ₽ 20 993 ₽ −92%
5.0

Триггерные точки

Grand Secret
Тайский массаж травяными мешочками Можно купить
318 ₽ 4 490 ₽ −93%
3.0

Тайский массаж травяными мешочками

Максим Волков
Массаж бамбуковыми вениками Можно купить
478 ₽ 3 490 ₽ −86%

Массаж бамбуковыми вениками

Максим Волков
А
Можно купить
500 ₽ 8 900 ₽ −94%

Антицеллюлитная программа Grand Secret

Максим Волков
Техника «Скрабирование и обертывания» Можно купить
398 ₽ 1 990 ₽ −80%

Техника «Скрабирование и обертывания»

Максим Волков
5,0 · 1 отзыв
B
BukaViki
24 февраля 2019 г.
Достоинства

Отличный курс: все кратко, четко и по делу. Материал объясняют и показывают очень понятно.

Недостатки

Отсутствуют подробности по технике выполнения массажа. Рекомендуется дополнить обучение курсом «Классический массаж» для более детального разбора основных приемов.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Омолаживающий восточный массаж Можно купить
94 ₽ 6 000 ₽ −98%
5.0

Омолаживающий восточный массаж

Мышцы в спорте. Анатомия. Физиология. Тренировка. Реабилитация Можно купить
184 ₽ 2 141 ₽ −91%

Мышцы в спорте. Анатомия. Физиология. Тренировка. Реабилитация

П
Можно купить
154 ₽ 3 150 ₽ −95%

Прикладная кинезиология в спортивной медицине

Васильева
Классический оздоровительный массаж Можно купить
80 ₽ 860 ₽ −91%
5.0

Классический оздоровительный массаж

Павел Кубасов
П
Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%
4.0

Позно-тонические реакции — ключ к истинному движению и здоровью

Игорь Манохин
Структурный массаж Можно купить
500 ₽ 4 300 ₽ −88%

Структурный массаж

Шон Риль
Антицеллюлитный массаж и коррекция фигуры в условиях СПА Можно купить
180 ₽ 990 ₽ −82%
3.0

Антицеллюлитный массаж и коррекция фигуры в условиях СПА

Андрей Яковлев
Обучающий проект для массажистов Epifanov.school Можно купить
242 ₽ 3 000 ₽ −92%
5.0

Обучающий проект для массажистов Epifanov.school

Антон Епифанов
О
Можно купить
236 ₽ 3 000 ₽ −92%

Обучающий проект для массажистов Epifanov.school

Антон Епифанов
О
Можно купить
396 ₽ 3 000 ₽ −87%

Обучающий проект для массажистов Epifanov.school

Антон Епифанов
О
Можно купить
330 ₽ 3 000 ₽ −89%

Обучающий проект для массажистов Epifanov.school

Антон Епифанов