Тазобедренный сустав в цикле шага

Анализ походки — самый быстрый способ выявить причины дисбаланса в работе тазобедренного сустава и нижних конечностей. На вебинарах разбирается, как анатомические особенности ТБС интегрируются в мышечные цепи и как эти знания использовать для точечной коррекции движений клиента.

Внутри программы:

• Функциональная анатомия ТБС и его взаимосвязи в мышечных цепях по Майерсу.
• Методика чтения тела: вы научитесь видеть нарушения соосности суставов и костей в статике.
• Практический анализ видео походки для постановки тренировочных задач.
• Подбор корректирующих упражнений для устранения выявленных мышечных дисбалансов.

Материал предназначен для тренеров, работающих над качеством движения и коррекцией паттернов шага. Вы научитесь переводить визуальные данные о походке в конкретную стратегию тренировок, чтобы оптимизировать работу тазобедренного региона.