Страх смерти и поиск смысла

Осознание конечности жизни должно помогать в обретении собственного уникального способа жить, но часто страх смерти и чувство бессмысленности блокируют движение и лишают радости в настоящем. Этот интенсив помогает трансформировать разрушительные экзистенциальные переживания в энергию для полноценной жизни. Внутри разбираются механизмы возникновения страха смерти, ипохондрии и навязчивых мыслей о потере. Программа ориентирована на практику: 6 часов работы включают психологические упражнения, медитации и арт-терапевтические техники. Материал предназначен для людей, переживающих кризисы (возрастные, развод, смена работы) или страдающих от апатии и предчувствий катастроф. Результатом станет способность спокойнее планировать будущее и возвращение интереса к повседневной жизни.