Настоящие взрослые

Часто взросление путают с самосовершенствованием: попытками стать более усидчивым, уверенным или успешным в надежде обрести контроль над жизнью. Этот интенсив предлагает альтернативный взгляд, фокусируясь на том, как научиться планировать будущее, не теряя способности наслаждаться настоящим моментом.

В основе программы — работа с внутренними субличностями: детальный разбор роли ребенка в психике и того, как сформировать устойчивую позицию взрослого. Материал будет полезен тем, кто чувствует нереализованность из-за привычных стратегий поведения и хочет обрести внутреннюю опору. Итогом станет понимание того, как устроено взросление на психологическом уровне и как использовать это знание для управления своей жизнью.