Статус. Потеря и обретение

Биовыживательные механизмы нашего мозга застряли в каменном веке, заставляя воспринимать критику или отсутствие одобрения как угрозу жизни. На этом интенсиве разбирается, как социальные инстинкты влияют на самооценку и страх исключения из «племени». Автор объясняет, почему логика часто проигрывает глубоким эмоциональным реакциям и как именно «отключить» устаревшие системы безопасности, которые в современных условиях вызывают стресс и мешают развиваться. Итогом станет понимание того, как перенастроить свои автоматические реакции на социальные триггеры, чтобы перестать остро реагировать на замечания и зависимость от чужой похвалы.