Гормоны - тайные кукловоды

Наши реакции, чувства и поведенческие привычки часто управляются автоматическими механизмами, заложенными еще в детстве, но их можно осознанно изменить. Семинар объясняет роль нейрохимических веществ и гормонов в формировании жизненных сценариев, позволяя перейти от автоматических реакций к осознанному выбору действий. Разбираются механизмы работы лимбической системы, влияние гормонов стресса и счастья на психику, а также роль зеркальных нейронов в формировании поведения. Материал будет полезен как для личной проработки причин дискомфорта, так и для практикующих психологов, которым важно понимать биологическую базу психотерапевтических процессов. Итогом обучения станут практические инструменты для самонастройки мозга и создания новых нейронных связей.