Х
Можно купить80 ₽ 1 950 ₽ −96%
Скрытый стресс и как с ним бороться
Создан: 29 сентября 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Постоянное ощущение напряжения и проблемы со сном часто имеют скрытую природу, которую не удается устранить стандартными методами отдыха. Терапевт-стрессолог разбирает неочевидные механизмы развития хронического стресса и объясняет, почему классические рекомендации по борьбе с ним не приносят результата. В рамках вебинара рассматриваются причины сбоев в работе организма, которые препятствуют полноценному восстановлению нервной системы. Вы узнаете, на какие физиологические процессы стоит обратить внимание, чтобы разорвать цикл стресса и наладить здоровый сон.
Я
Ясный разум
22 марта 2026 г. Достоинства
Материал хорошо структурирован. Подробно разобраны темы стресса, биоритмов и их связи с органами и генами, а также способы гармонизации через музыку, книги, ароматы и цвет. Лектор говорит размеренно и успокаивающе.
Недостатки
Ожидала больше новой для себя информации.
Ф
Флейта
22 марта 2026 г. Достоинства
Возможность познакомиться с докторами данной клиники.
Недостатки
Информация в лекции кажется устаревшей и поверхностной, хотелось бы более современных и клинических данных. Подача материала монотонная, из-за чего лектора тяжело слушать. Качество звука записи низкое.
А
Акка Кнебекайзе
1 марта 2026 г. Достоинства
Экономия средств на покупке материала.
Недостатки
Информация лекции общеизвестна и доступна в интернете. Большой объем времени уделен базовым темам вроде темпераментов. Советы по борьбе со стрессом слишком поверхностны и примитивны для заявленного уровня гормональной школы.
Ещё интересные курсы
К
Можно купить138 ₽ 2 970 ₽ −95%
Как быстро победить депрессию, усталость и стрессы
Иван Полонейчик
Можно купить384 ₽ 5 000 ₽ −92%
Психокоррекция страхов и фобий
Наталья ДмитриеваЭ
Можно купить662 ₽ 9 900 ₽ −93%
Эмоциональный интеллект: управление гневом
Полина ТурП
Можно купить548 ₽ 1 050 ₽ −48%
Правило кислородной маски: встреча с родителями
Михаил ЛабковскийК
Можно купить190 ₽ 1 500 ₽ −87%
Как перестать бояться завтрашнего дня
Михаил Лабковский
Можно купить358 ₽ 3 700 ₽ −90%
Борьба со стрессом - путь к успеху
Александр Панфилов
Можно купить692 ₽ 5 900 ₽ −88%
Психологическая работа с тревогой в экзистенциальном анализе
Альфрид ЛэнглеС
Можно купить144 ₽ 2 999 ₽ −95%
Спа-Клуб. Август 2023
Софья Ванеева
Можно купить240 ₽ 14 900 ₽ −98%
Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам
Ксения Овсянникова
Предзаказ380 ₽ 500 ₽ −24%
Психологическая помощь при психосоматических расстройствах
Светлана Соловьева
Можно купить146 ₽ 2 500 ₽ −94%