Сборник рецептов за 5 минут. Свободу Королеве!

5,0/5 ·
Создан: 16 февраля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам нужно приготовить завтрак, суп или полноценное блюдо за 5 минут, не тратя часы на кухне. В сборник вошли 50 рецептов, которые позволяют экономить до 12 часов времени в неделю при сохранении принципов «зеленого» образа жизни. Все блюда адаптированы для детей, требуют простых ингредиентов и сопровождаются пошаговыми инструкциями с фотографиями.

Другие материалы автора

Высокая растительная кухня. План питания для мамы и ребёнка на 10 дней Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%

Высокая растительная кухня. План питания для мамы и ребёнка на 10 дней

Саша Гарикова
Высокая растительная кухня. План питания Богический (иммунитет) Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%

Высокая растительная кухня. План питания Богический (иммунитет)

Саша Гарикова
Высокая растительная кухня. Сборник растительных десертов Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%

Высокая растительная кухня. Сборник растительных десертов

Саша Гарикова
Высокая растительная кухня. Полное руководство по веганскому прикорму и питанию Можно купить
94 ₽ 665 ₽ −86%

Высокая растительная кухня. Полное руководство по веганскому прикорму и питанию

Саша Гарикова
Высокая растительная кухня. План питания Стройный Можно купить
154 ₽ 890 ₽ −83%

Высокая растительная кухня. План питания Стройный

Саша Гарикова
М
Можно купить
92 ₽ 350 ₽ −74%

Методичка Малоежки с практическим пособием

Саша Гарикова
Г
Можно купить
80 ₽

Гайд по веганскому питанию для активных людей

Саша Гарикова
Гедонизм. 50 рецептов за 5 минут Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Гедонизм. 50 рецептов за 5 минут

Саша Гарикова
5,0 · 1 отзыв
J
JullyR
27 февраля 2026 г.
Достоинства

Любители кулинарии откроют для себя много полезных и необычных рецептов.

Недостатки

Рецепты требуют наличия большого количества специфических ингредиентов и предварительной подготовки продуктов. Курс не подойдет тем, кто воспринимает готовку как обязанность, а не как хобби.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Проростки и микрозелень: живые витамины, вкусные рецепты

Елена Левицкая
З
Можно купить
80 ₽ 2 020 ₽ −96%

ЗОЖигательный Новый год

Сергей Леонов
Идеальные завтраки: еще больше рецептов Можно купить
268 ₽ 4 500 ₽ −94%
5.0

Идеальные завтраки: еще больше рецептов

Novikov School
Вкусное утро. 30 идей для завтрака Можно купить
90 ₽ 390 ₽ −77%

Вкусное утро. 30 идей для завтрака

mommy_to_eva
Мясной ПП-Марафон Можно купить
140 ₽ 2 490 ₽ −94%

Мясной ПП-Марафон

Яна Нетреба
Сборник Пасха. Сладкие угощения Можно купить
65 ₽ 400 ₽ −84%

Сборник Пасха. Сладкие угощения

Дарья Близнюк