Как получить курс?

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Какой будет финальный взнос?

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.

Скачать курс «REкомпозиция. Продолжение» — Валентина Пуляхина | Отзывы

Name: REкомпозиция. Продолжение
Availability: PreOrder

Силовые тренировки помогают поддерживать плотность костей, осанку и рельеф тела, устраняя дряблость и мышечную слабость. Материал ориентирован на тех, кто хочет закрепить достигнутый прогресс и сделать тренировочный процесс предсказуемым и эффективным.

В основе программы лежит цикличный подход: 3 цикла по 8 недель, включающие 9 силовых тренировок по 60 минут. Каждая тренировка выполняется в течение 6–8 недель, что позволяет мышцам адаптироваться и прогрессировать. Помимо самих тренировок, предоставляется бонусный комплекс для поездок, база рекомендаций и автоматизированный калькулятор калорий и БЖУ. Для занятий потребуется набор оборудования, включая наборные гантели, гирю, утяжелители, МФР-ролл и фитнес-резинки.

Автор