Растяжка

Гимнастки могут значительно повысить свои спортивные показатели, не тратя дополнительное время в зале, а тренируясь дома под контролем родителей. Программа переносит акцент с базовой подготовки на отработку сложных соревновательных элементов, позволяя проработать гибкость позвоночника, суставов и связок в домашних условиях.

Внутри курса — 10 последовательных видеоуроков, которые помогают развить дисциплину, самостоятельность и ответственность юной спортсменки. Родители получают готовые методические рекомендации, позволяющие компетентно помогать ребенку в освоении гимнастических стандартов и выполнении заданий тренера.