Курсы автора Лариса Подзалюхина

+ Прекрасный урок. Настолько простого описания процесса я еще нигде не встречала. С удовольствием поучаствую и в других уроках.

+ Очень полезный продукт для тех, кто худеет или поддерживает себя в форме. Удобно заниматься дома в любое время, самостоятельно выбирая комфортный темп без привязки к групповым тренировкам. Отлично подходит для самостоятельной растяжки после основных занятий в зале. Материал понятный и удобный даже для тех, кто не является фанатом спорта.

+ Материал хороший, видео качественные. Тренер доступно объясняет технику выполнения упражнений на все группы мышц, присутствуют полезные комментарии.