Прожорливое эго

Для одних людей конфликты и постоянная борьба являются необходимой «пищей», поддерживающей эго, в то время как для других этот же образ жизни становится разрушительным. Материал помогает разобраться в том, чем именно питается ваше «Я» и как выстроить здоровый баланс в этих процессах. Внутри разбираются типы личности, склонные к деструктивным сценариям взаимодействия, и предлагаются способы укрепления психики, чтобы сделать свое эго сильным и устойчивым, избавившись от зависимости от внешних противостояний.