Можно купить108 ₽ 3 000 ₽ −96%
Предновогодний марафон по похудению Раскачка
Создан: 25 ноября 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Избавьтесь от лишнего веса перед праздниками, следуя методике трансформации тела, которую автор разработала после собственного похудения на 27 килограммов. Программа адаптирована для занятий в домашних условиях и не требует профессионального спортивного оборудования. Основной упор сделан на жиросжигающие тренировки и коррекцию пищевых привычек. Курс подходит для новичков и тех, кто хочет привести себя в форму без посещения фитнес-клубов.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Детокс курс
Лана ШиК
Можно купить110 ₽ 2 050 ₽ −95%
Как накачать ягодицы дома. Программа тренировок на 8 недель
Лана ШиВ
Можно купить172 ₽ 1 500 ₽ −89%
Всё о жиросжигании
Лана ШиУ
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Убрать целлюлит и отеки с экспертом по фитнесу
Лана ШиМ
Можно купить172 ₽ 1 500 ₽ −89%
Метаболические типы фигур
Лана ШиГ
Можно купить80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Гормоны: их влияние и регуляция
Лана Ши
Можно купить94 ₽ 6 000 ₽ −98%
Лёгкая жизнь. Лёгкий старт
Лана ШиЛ
Можно купить100 ₽ 7 500 ₽ −99%
Лёгкая жизнь. Лимфодренаж
Лана ШиЛ
Можно купить104 ₽ 7 500 ₽ −99%
Лёгкая жизнь. Прощай целлюлит
Лана ШиВ
Можно купить104 ₽ 4 000 ₽ −97%
Все секреты стройности, красоты и здоровья
Лана ШиЛ
Можно купить206 ₽ 6 000 ₽ −97%
Лёгкая жизнь: Красивые руки и плоский живот
Лана ШиОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Можно купить132 ₽ 990 ₽ −87%
Эффективная диета для быстрого похудения. Методика для женщин
Сергей Сивец
Можно купить0 ₽ 790 ₽ −100%
Набор массы на перекладине и брусьях. Программа тренировок «ГИМНАСТ»
Сергей СивецМ
Можно купить266 ₽ 5 300 ₽ −95%
Магия стройного тела
Елена Донская
Можно купить148 ₽ 2 500 ₽ −94%
10 дней без сахара-2
Анастасия БунакМ
Можно купить80 ₽
Марафон "Молодость. Перезагрузка" 8 сезон
Ревитоника
Можно купить554 ₽ 2 590 ₽ −79%
Шпагат дома 3.0
Дарья Мороз
Можно купить398 ₽ 1 777 ₽ −78%
Трансформация тела и души
Анна Скрипченко
Можно купить1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%
ШпакМетод Зарядка. Базовый курс
Алина ШпакУ
Можно купить84 ₽ 1 000 ₽ −92%
Укрепление мышц тазового дна. Полное восстановление
Этель Аданье
Предзаказ437 ₽ 2 890 ₽ −85%
Формула женской привлекательности. HIIT тренировки по 15 минут в день
Виктория Демидова
Можно купить40 ₽ 145 ₽ −72%