108 ₽ 3 000 ₽ −96%
Гормональный фон напрямую определяет эффективность ваших тренировок, скорость метаболизма и внешний вид. Курс объясняет, как с помощью корректировки питания, режима сна и подбора физических нагрузок влиять на работу эндокринной системы, особенно при возрастных изменениях.
Внутри разбираются ключевые факторы влияния гормонов на фигуру, причины нарушений и стратегии продления молодости в период климакса. Вы научитесь выбирать продукты для поддержания гормонального баланса и адаптировать тренировочный процесс под текущее состояние организма. В качестве бонуса прилагается список продуктов, влияющих на выработку конкретных гормонов.
Отзывов пока нет. Будьте первым!