Вы сможете выстроить систему домашних занятий йогой с помощью доступа к библиотеке из 183 видеоуроков. Вам не нужно подстраиваться под график студии: тренировки длительностью от 20 минут доступны в записи для просмотра с любого устройства в любое время.
В базе представлены комплексы разного уровня сложности — от базовых движений для новичков до продвинутых практик. Все программы разработаны инструкторами с профессиональным опытом преподавания. Регулярно добавляются новые материалы, что позволяет поддерживать разнообразие нагрузки и прогрессировать в практике.
Отличный материал, огромное количество занятий. Полноценные уроки, подходящие для регулярных занятий.
«Я есть Грут». А минусов — нет
Много полезного материала.
Поле пустует — и это хороший знак
Каждый среди множества уроков найдёт то, что полезно именно ему. Это не объяснение отдельного момента, а полноценное занятие практически с эффектом присутствия.
Кажется, автору всё понравилось — ни одного замечания!
Невероятное количество уроков, большой выбор материалов для обучения.
Недостатков не обнаружено. Совсем
Много материала для изучения от разных тренеров.
Ноль замечаний. Абсолютный ноль
Материала много, он разнообразный. Курс рекомендуется всем, кто интересуется йогой и духовным развитием.
Чисто. Ни одной претензии
Много материала. Полноценные тренировки йоги, как в зале. Звук и видео хорошего качества. Длительность полноценной тренировки — около полутора часов, у некоторых тренеров есть короткие целевые занятия.
Чисто, как рейтинг этого курса. Идеально
Материала от разных авторов более чем достаточно, всё очень круто.
Автор не нашёл минусов. Бывает же!