Постоянная рассеянность, прокрастинация и неспособность доводить дела до конца часто являются следствием нарушений работы мозга, а не отсутствия силы воли. Программа предлагает методику нейропсихологической коррекции, которая помогает вернуть контроль над продуктивностью, вниманием и эмоциональным состоянием.
Внутри разбираются инструменты для:
Материал будет полезен тем, кто замечает у себя сложности с рутиной, забывчивость или трудности в формулировании мыслей. Результатом станет выстроенная работа когнитивных функций, которая позволит выполнять важные задачи быстрее и без эмоционального выгорания.
Прикольная штука, увлекает как сериал. Упражнения простые и не требуют много времени, подкасты короткие и интересные. Полезно для людей как с СДВГ, так и без него.
Ни единого повода для критики