Вы застряли между постоянной гонкой за результатами и страхом начать что-то новое, откладывая жизнь на потом. Этот марафон помогает разобраться, почему мотивация быстро угасает и как перестать саботировать собственные начинания.
В программе разбираются психологические блоки, мешающие движению вперед, и практические инструменты планирования — от классического SMART до упражнений на поиск истинных потребностей. Вы проанализируете свои страхи, научитесь восстанавливать ресурсное состояние и поймете, как сохранять дисциплину, не доводя себя до выгорания.
В результате вы сформируете понятную систему работы с желаниями, проработаете внутренние ограничения и перейдете от бесконечного планирования к реализации конкретных задач.
Отзывов пока нет. Будьте первым!