Вернуть лицу свежесть и тонус можно через работу с осанкой — здесь показывают, как зажимы в шее и грудном отделе напрямую влияют на появление носогубных складок, второго подбородка и «мешков» под глазами. Основной акцент сделан на взаимосвязи тела и лица: упражнения на подвижность тазобедренных суставов и грудного отдела помогают удлинить шею, поставить её в правильное положение и тем самым улучшить лифтинг тканей. В программе разбираются техники борьбы с фиброзом, снятия напряжения с жевательных мышц и устранения холки. Участники осваивают комплекс упражнений для ежедневного пробуждения лица и тела, который помогает сгладить заломы в зоне декольте и вернуть коже упругость. Результатом станет не только внешняя коррекция овала лица и скул, но и избавление от мышечных болей в спине и шейном отделе.
Курс отличный, Татьяна — классный тренер. Упражнения грамотные и действенные, техники отличаются от других бьюти-специалистов. Растяжки замечательные: прорабатываются мышцы тела и лица, улучшается осанка, состояние шеи приходит в норму.
Тут чисто. Как после уборки
Достоинства остались без комментариев
Курс состоит всего из 5 дней в формате прямых эфиров в Instagram. Материал не соответствует своей стоимости по объёму.