Метод Франклина. Модуль 1. Основы метода Франклина

Измените качество своего движения через нейрокогнитивную визуализацию и глубокое понимание биомеханики тела. Метод Франклина обучает управлению осанкой и подвижностью с помощью ментальных образов, которые напрямую влияют на работу мышц и суставов. Вы изучите научные принципы работы системы Body&Mind, освоите техники спирального движения таза и научитесь применять анатомические знания для коррекции двигательных паттернов. Программа ориентирована на тренеров, специалистов по реабилитации и тех, кто стремится к осознанному управлению физическим состоянием.