Метаболизм белка: красота и здоровье

Аминокислоты отвечают не только за рост мышц, но и за работу гормонов, качество сна, детоксикацию и уровень энергии. Если организм не может эффективно усваивать белок, даже интенсивные тренировки и правильное питание не дадут желаемого результата.

Программа помогает разобраться в метаболических поломках, основываясь на аминокислотном статусе организма. Вы научитесь расшифровывать анализы, находить конкретные дефициты или избытки аминокислот и составлять схемы коррекции для устранения таких состояний, как хроническая усталость, нарушения сна или проблемы с нейромедиаторами. Материал будет полезен тем, кто хочет перевести заботу о здоровье из режима случайного подбора витаминов в плоскость точной биохимии. В результате вы научитесь настраивать работу организма на уровне отдельных молекулярных цепочек — от синтеза гемоглобина до детоксикации аммиака.

Внимание: для уроков 2, 3 и 4 третьего модуля доступны только презентации (видеоматериалы отсутствуют).