И
Можно купить118 ₽ 1 680 ₽ −93%
Массаж в душе
Создан: 24 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Утренний душ можно превратить в полноценный спа-ритуал, который заменяет дорогостоящие салонные процедуры по уходу за лицом и телом. Авторская методика позволяет совместить водные процедуры с самомассажем, воздействуя на проблемные зоны от головы до стоп всего за несколько минут в день.
Внутри программы — пошаговые техники работы с телом и лицом с использованием простых массажных гаджетов. Вы узнаете, как с помощью воды и специальных приемов проработать мышцы, убрать зажимы и улучшить состояние кожи прямо во время утреннего ритуала. Система рассчитана на 10 дней и подходит тем, кто хочет получить лифтинг-эффект и привести тело в тонус без посещения косметологов и спортзалов.
T
taira
13 июня 2020 г. Достоинства
Автор не указал достоинств
Недостатки
Подача материала очень заунывная, дальше первого видео пройти не удалось. Программа курса требует слишком много времени, по ощущениям, обучению нужно посвящать всё свободное время.
X
xelga
12 июня 2020 г. Достоинства
Автор замечательно выглядит и на практике применяет свои техники. Отличная идея совмещать массаж с купанием — это экономит время и упрощает процесс. Массажные техники можно выполнять подручными средствами (перчатками для душа и скрабом). Результат от применения техник: мышцы плечевого пояса, шеи и зоны декольте стали мягкими, нормализовалось давление, улучшилась подвижность руки.
Недостатки
Манера общения автора своеобразна.
E
Elena 77
18 мая 2020 г. Достоинства
Рейтинг поставлен, а слова излишни
Недостатки
Поле для минусов пустует — и пусть так и остаётся
Комментарий
Качественный материал, очень много полезной информации. Душ превращается в получение разнообразных ощущений от массажных девайсов и просто большое удовольствие. Я честно накупила их много (разных щеточек для массажа), и все по паре, как советовала Пятибрат. От длительного массажа или мытья немного пересушила кожу. Что называется-дорвалась)) Советую
Ю
Юлия Николаевна
2 мая 2020 г. Достоинства
Автор рассказывает очень подробно, при этом курс позволяет самостоятельно регулировать темп обучения и выбирать, на чем сфокусироваться. Материал стоящий, курс в целом понравился.
Недостатки
Первое впечатление от курса может быть обманчивым, а подача материала автором — довольно своеобразная.
Ещё интересные курсы
Можно купить212 ₽ 5 000 ₽ −96%
Фитнес-марафон Крепкий орешек
Лана Ши
Можно купить136 ₽ 5 300 ₽ −97%
Энерго-физиологический массаж
О.Е. ГурееваЭ
Можно купить80 ₽ 2 500 ₽ −97%
Экспресс-марафон по созданию плоского животика
Виктория БоровскаяС
Можно купить158 ₽ 15 900 ₽ −99%
Спина балерины
Анжелика Тесёлкина
Можно купить80 ₽ 290 ₽ −72%
Ты изменишь свой взгляд на похудение
Катя Kachenok
Можно купить204 ₽ 1 770 ₽ −88%
Эффективная программа похудения
eatclean_menuМ
Можно купить1 582 ₽ 8 997 ₽ −82%
Массаж и мягкотканевые мануальные техники
Андрей МочаловК
Можно купить780 ₽ 13 000 ₽ −94%
Короткие стрижки
Георгий Кот
Можно купить332 ₽ 1 500 ₽ −78%
Коррекция фигуры с очищением от шлаков, камней, солей и жира
Светлана Дорошкевич
Можно купить890 ₽ 9 000 ₽ −90%
Инструментальный массаж в коррекции фигуры
Валерий АбрамовЛ
Можно купить180 ₽ 695 ₽ −74%