Почему полный курс стоит всего 388 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Коррекция осанки на планке для ЙКВ» — Мария Амбург | Отзывы

Name: Коррекция осанки на планке для ЙКВ
Price: 388 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Пятнадцать минут ежедневных занятий на планке помогут снять мышечное перенапряжение и выстроить здоровую осанку. Методика ориентирована на тех, кто много времени проводит в сидячем положении, испытывает хроническую усталость после рабочего дня и не восстанавливается полноценно даже во время сна.

Программа разработана как продолжение работы с телом для тех, кто уже знаком с основами системы ЙКВ (или планирует начать освоение с нуля) и ищет наиболее полный набор упражнений с планкой. Материал разбит на три ключевых этапа: работу с расслаблением, совмещение силы с расслаблением и развитие координации. Результатом станет снятие зажимов, улучшение контроля над телом и коррекция осанки.

Автор

Мария Амбург