Китайский самомассаж. Эффективные принципы и подходы

0/5 ·
Создан: 8 июля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Восстановление здоровья через работу с энергетическими меридианами возможно без посещения специалистов — достаточно освоить воздействие на активные точки тела. Материал знакомит с базовыми принципами китайского самомассажа, которые лежат в основе методик академии «Познай Себя». Внутри вы найдете пошаговые техники самомассажа, руководство по выбору точек для проработки и практическое пособие по восточным подходам к телесному восстановлению. Изучение этих методик поможет самостоятельно снимать напряжение и поддерживать общий тонус организма.

Другие материалы автора

А
Можно купить
80 ₽ 650 ₽ −88%

Атлас Восемь Символов (Ба-Цзы) + Курс Пять Первоэлементов от А до Я

Владимир Заворотный
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Работа ног танцоров для бойцов Можно купить
216 ₽ 3 712 ₽ −94%

Работа ног танцоров для бойцов

Expertboxing
Р
Можно купить
326 ₽ 8 000 ₽ −96%
5.0

Русский язык по методике Зайцева

Алёна Бояринова
П
Можно купить
570 ₽ 4 770 ₽ −88%

Практика работы с мандалой в арт-терапии

Нина Балабанова
П
Можно купить
1 382 ₽ 12 900 ₽ −89%
5.0

Пряничных дел мастер 2.0. Продвинутый уровень

Елена Крохмаль
К
Можно купить
180 ₽ 5 000 ₽ −96%

Курс психологии по работе с собой, эмоциональными травмами, саботажем и отсутствием энергии

Анна Чернигова
Джемпер с листиками Selja Можно купить
90 ₽ 155 ₽ −42%

Джемпер с листиками Selja

Ronja Hakalehto
Личный психолог и Освобождение от эмоциональной подавленности Можно купить
210 ₽ 350 ₽ −40%

Личный психолог и Освобождение от эмоциональной подавленности

Сергей Веретенников