Инсулинорезистентность: диагностика, коррекция

5,0/5 ·
Создан: 1 июля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянное чувство голода, сонливость после еды, пигментация на локтях или проблемы с кожей могут быть прямыми сигналами инсулинорезистентности. В этом руководстве на 83 страницах собраны пошаговые инструкции по выявлению и нейтрализации этого состояния.

Материал объясняет механизмы возникновения инсулинорезистентности и предлагает конкретную схему коррекции. Вы разберете, как читать анализы, на какие показатели обращать внимание и какие изменения в образе жизни помогут сбалансировать состояние организма.

Внутри вы найдете наглядные иллюстрации и готовые рекомендации по питанию, включая примеры завтраков, обедов и ужинов. Информация будет полезна тем, кто столкнулся с лишним весом, эндометриозом, акне или постоянной пищевой зависимостью.

Другие материалы автора

Антикандидная программа + Антипаразитарная программа Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
3.2

Антикандидная программа + Антипаразитарная программа

Виктория Суслова
Полный гид по витамину D + Антиаллергенная программа Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0

Полный гид по витамину D + Антиаллергенная программа

Виктория Суслова
Программа Антистресс. Синдром уставших надпочечников Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
4.0

Программа Антистресс. Синдром уставших надпочечников

Виктория Суслова
Здоровье желчного пузыря и желчных протоков Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
3.0

Здоровье желчного пузыря и желчных протоков

Виктория Суслова
Эстрогендоминирование: диагностика и коррекция Можно купить
138 ₽ 1 570 ₽ −91%
5.0

Эстрогендоминирование: диагностика и коррекция

Виктория Суслова
5,0 · 1 отзыв
N
Neposeda
9 августа 2019 г.
Достоинства

Материал представлен в доступной форме, часто с картинками, поясняющими ситуации. Информация легка для восприятия и понимания, даны понятия о сути заболевания, причинах возникновения и необходимых анализах. Предоставлены варианты меню и список БАДов для коррекции заболевания. Очень довольна курсом.

Недостатки

«Жизнь — как коробка конфет» — и без минусов

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

В
Можно купить
600 ₽ 12 750 ₽ −95%
5.0

Вебинары по китайской медицине

Правильный выбор. Учимся выбирать продукты Можно купить
80 ₽ 1 606 ₽ −95%

Правильный выбор. Учимся выбирать продукты

Пракукинг
Методичка по лечению анемии и железодефицита Можно купить
204 ₽

Методичка по лечению анемии и железодефицита

zdravomislie_v_ede
Фитотерапия пищевой аллергии Можно купить
498 ₽ 1 600 ₽ −69%

Фитотерапия пищевой аллергии

Елена Корсун
Фитооздоровление при эндокринных заболеваниях Можно купить
126 ₽ 1 100 ₽ −89%

Фитооздоровление при эндокринных заболеваниях

Елена Корсун