Здоровье женщины в менопаузе. Климакс

Подготовиться к климаксу можно заранее, чтобы период гормональной перестройки прошел мягко и без резкого ухудшения качества жизни. Методическое пособие объясняет, как выстроить стратегию поддержки организма до наступления менопаузы, чтобы избежать острых состояний.

В материалах разбираются:

• Теории старения и физиологические процессы, сопровождающие менопаузу.
• Механизмы метаболизма эстрогенов и принципы нутритивной поддержки.
• Особенности менопаузальной гормональной терапии (МГТ): формы препаратов (биоидентичные, трансдермальные), риски, показания и противопоказания.
• Работа с сопутствующими рисками, включая профилактику остеопороза.
• Роль фитоэстрогенов и гормонов (эстрогенов, прогестерона, тестостерона, ДГЭА, прегненолона) в женском здоровье.

Пособие подходит женщинам любого возраста, которые стремятся заблаговременно сформировать здоровые привычки и разобраться в алгоритмах диагностики и лечения климактерических изменений.