Вернуть чёткий контур лица и избавиться от дряблости кожи можно через работу с глубокими структурами шеи и осанкой. Внутри курса разбираются методики, которые восстанавливают натяжение тканей лица за счет снятия мышечных зажимов в области шеи и декольте.
Программа базируется на системном подходе: от выравнивания осанки до прицельной проработки угла нижней челюсти и овала лица. Вы освоите техники самомассажа, которые можно выполнять самостоятельно, а также получите готовую схему тейпирования для закрепления результата. Материал подается в формате тренировок, рассчитанных на ежедневное поддержание тонуса мышц лица и шеи.
Хорошие и несложные упражнения. Виден результат: уменьшились отёки и подтянулось лицо.
Автор: «Мне повезёт». И ведь повезло — минусов ноль