Складчина Каталог
Мои курсы

Омоложение лица

5,0/5 ·
Создан: 12 сентября 2013 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вернуть лицу форму и подтянуть овал без пластических операций можно с помощью самостоятельной работы над тонусом мышц и состоянием тканей. В основе методики лежат остеопатические принципы, которые используют естественные ресурсы организма для самовосстановления.

Внутри разбираются техники скульптурного фитнеса для лица, которые решают проблему изнутри, работая не только с кожей, но и с каркасом — скелетными и лицевыми мышцами. Вы освоите приемы по налаживанию лимфодренажа, восстановлению капиллярной сети и снятию отечности. Особое внимание уделено осанке и шее, так как эстетические проблемы лица часто связаны с нарушениями в теле, включая зону «холки».

Занятия подходят для тех, кто ищет безопасную альтернативу инъекциям и хирургии. Результат работы над омоложением овала лица и шеи можно заметить уже после первых упражнений, а устойчивые изменения фиксируются на фото через 2–3 недели ежедневных тренировок.

Автор
Анастасия Дубинская Revitonica
Навыки
РевитоникаФейсфитнес
Проблемы
Дряблость лицаПризнаки старения

Другие материалы автора

А
Можно купить
200 ₽ 4 576 ₽ −96%
5.0

Антистресс-Ревитоника и марафон Молодость. Экспресс

Анастасия Дубинская
5,0 · 6 отзывов
A
AlisaSelezneva
21 ноября 2013 г.
Достоинства

Курс помог открыть для себя эффективность массажных банок для лица. После самостоятельного применения метода заметно подтянулся овал лица и ушла «рыхлость» кожи, лицо стало более плотным и подтянутым.

Недостатки

Материалы курса показались сложными для долгосрочного выполнения, хватило сил только на упражнения первой недели.

M
milanii
19 ноября 2013 г.
Достоинства

Продукт отменный. Информация хорошо подходит для вдумчивого и системного подхода. Есть обратная связь в формате «вопросы и ответы» для разбора возникающих при практике неясностей и изменений.

Недостатки

Идеально? Похоже на то

Ч
Черничка
17 октября 2013 г.
Достоинства

Полный, всеобъемлющий курс упражнений. Удобно, что составлен график занятий по неделям.

Недостатки

Всё настолько хорошо, что придраться не к чему

А
Амалия
11 октября 2013 г.
Достоинства

Самый удобный формат курса, понедельное расписание мотивирует заниматься. Хорошие упражнения для шеи, есть результат. Разбор ошибок и ответы на вопросы — очень полезная составляющая.

Недостатки

Минусы? Какие минусы?

N
Natali1408
7 октября 2013 г.
Достоинства

Занимаюсь три недели, результат есть. Шея стала выглядеть лучше, появилась гибкость. Лицо помолодело, ушли отеки.

Недостатки

Ноль замечаний. Абсолютный ноль

D
Dolly
30 сентября 2013 г.
Достоинства

Потрясающий материал! Занимаюсь неделю, результат реально виден: шея перестала болеть, лицо будто подтянулось.

Недостатки

Тут должны были быть недостатки, но их не нашлось

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

С
Можно купить
116 ₽ 1 990 ₽ −94%

Суставная гимнастика 60+

Атмарама йога - Фундамент Можно купить
214 ₽ 5 400 ₽ −96%

Атмарама йога - Фундамент

Каруна Рам
Ф
Можно купить
176 ₽ 2 400 ₽ −93%
3.0

Функциональная анатомия позвоночника

Ольга Кульбах
Коррекционная тренировка при нарушении осанки 2 Можно купить
600 ₽ 8 990 ₽ −93%

Коррекционная тренировка при нарушении осанки 2

Леля Савосина
Й
Можно купить
252 ₽ 2 000 ₽ −87%

Йога для здоровья стоп и стройности ног

Мария Будник
М
Можно купить
192 ₽ 4 490 ₽ −96%

Марафон по телесно-ориентированной терапии Голос Тела

Аня Рейра
Т
Можно купить
80 ₽

Телесные практики для здорового пищеварения

Аркадий Сыркин