Гормон и Я

21-дневная программа восстановления эндокринной системы, предлагающая альтернативные методы оздоровления для людей старше 50 лет. Автор делает упор на нормализацию гормонального фона, стабилизацию давления и работу с такими состояниями, как диабет 2 типа, остеопороз и панкреатит, без использования медикаментозной терапии.

В основе курса лежат 15-минутные ежедневные практики, направленные на восстановление функций поджелудочной железы, коррекцию уровня холестерина и кальция, а также замедление процессов разрушения хрящевой ткани. Дополнительно программа затрагивает вопросы когнитивного здоровья, улучшения зрения, памяти и эмоционального состояния.